【太極拳上達の5つの極意】 を読んで頂いた方のうれしい声|No,3

【太極拳上達の5つの極意】 を読んで頂いた方のうれしい声|No,3

いつも元鴻先生のメルマガ愛読しています!

 

ずっと前から元鴻先生のことは、

YouTubeで拝見しており、

太極拳の参考にしていました。

 

今回、【太極拳上達の5つの極意】を読んで、

太極拳を“楽しむ”ということを思い出しました!

 

一つのことに集中して、

周りが見えなくなってしまいがちな私は、

健康のために太極拳を始めたはずが、

つい成長を焦ってしまったり、

疲労していても無理に続けたりして、身体の不調を起こすことがありました。

 

そのようなやり方は、

健康的にはもちろんのこと、

成長する上でも逆効果のため、

楽しみながら、コツコツ続けることが上達に繋がるのだと学ぶことができました。

 

元鴻先生には、

YouTubeでは太極拳の套路や動き方を教わっていましたが、

メルマガでは太極拳の楽しさや取り組み方も教わることができ、

お会いしたことはありませんが、

わたしの中では、もう師匠的な存在になっています!

 

ありがとうございます!

【太極拳上達の5つの極意】 を読んで
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