三心

三心(気功で実践すべきもの)

日本では「一病息災」

 

中国では「苦を楽となす」

 

小さな不調や病を受け入れ、身体や健康に対する意識を高めること。

 

現代のストレス社会において、気功は、

ストレスをストレスと思わせない境地が得られ、

強く生きることができる方法。

 

気功で実践すべきは

「三心」決心・信心・恒心(継続)です。

三心
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