站椿功(たんとうこう)

站椿功(たんとうこう)

理氣、採氣、益氣

 

松静自然

動静結合

上虚下実

意氣相随

練養相兼

天人合一

排除雑念

意守丹田..

站椿功(たんとうこう)
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